VIOLET
LA DÉCOUVERTE POUR LES TOUT PETITS
LES ATELIERS
LES JEUX SPORTIFS
Pour s’échauffer en groupe et développer l’esprit d’équipe & tactique
Jeu en lien avec le tennis
LE JEU LIBRE
Situation jouée en rapport avec le thème de la séance
Volume de jeu et développement de la passion
LA MOTRICITE
Exercice pour développer le rapport de l’enfant à l’espae et à son corps.
Coordonner des mouvements simples
LA TECHNIQUE
Développer un coup au panier ou avec un lanceur
Améliorer sa gestuelle et qualité de jeu de jambe
CYCLE 1
Séances 1 à 3
Découverte
MATERIEL
Pom D’O – Sans filet – Terrain 8m
Ballon Paille
OBJECTIFS
Manier la raquette. Se repérer dans
l’espace de jeu. Connaitre les règles du jeu
CYCLE 2
Séances 4 à 10
Découverte
MATERIEL
Raquette – Sans filet – Terrain 8m
Ballon Paille
OBJECTIFS
Déplacer l’adversaire. Savoir comment gagner le point. Distinguer les faces c-d/revers
CYCLE 3
Séances 11 à 20
Découverte
MATERIEL
Raquette – Minifilet – Terrain 8m
Balle violette ou mousse
OBJECTIFS
Lire des trajectoires avec rebond. Maitriser les appuis en ligne. Synchroniser la reprise d’appuis
CYCLE 4
Séances 21 à 30
Découverte
MATERIEL
Raquette – Minifilet – Terrain 8m
Balle violette ou mousse
OBJECTIFS
Servir & retourner avec régularité. Aller vers l’avant, attaquer & défendre son terrain
